今日のブランチは、ヘルシーに“Soy Pasta（ソイパスタ）”
Kaoru特製”鶏肉のミートソース”でいただきま～す(^^♪
ソースは、時間のある時に作り置きし冷凍庫にストック
今日はパスタを茹で、ソースは解凍しただけ
大豆100％のソイパスタは、グルテンフリー！
小麦のパスタに比べ、カロリーは約1/3、
糖質は約1/8、食物繊維は2.5倍と
とってもヘルシー ヾ╲(｡◕‿◕｡)╱✿
この”仙大豆SoyPasta”は、
パティスリー『ポタジエ』さんで見つけたものです。
パスタだけでなく、Soy Chipsなんかもありました。
お味は評価が分かれるところかな｡｡｡
(✿ฺ◡ฺ‿ฺ◡ฺ) *･ﾟ☆
グルテンフリーカフェ「Toko-Nuts（トコナッツ）」さんの
影響というわけではないですが、
Kaoruもグルテンフリーにチャレンジ！
今日はヘルシーおうちカフェ(^^♪
スローライフって、やっぱりいいね♪
パティスリー『ポタジエ』さんの記事はこちら↓
https://naturalhead.net/potajie
グルテンフリーカフェ「Toko-Nuts（トコナッツ）」さん↓
https://naturalhead.net/tokonuts