Soy Pasta(ソイパスタ)でヘルシーブランチ(*´∀`*)

今日のブランチは、ヘルシーに“Soy Pasta(ソイパスタ)”

Kaoru特製”鶏肉のミートソース”でいただきま~す(^^♪

ソースは、時間のある時に作り置きし冷凍庫にストック

今日はパスタを茹で、ソースは解凍しただけ

大豆100%のソイパスタは、グルテンフリー!

小麦のパスタに比べ、カロリーは約1/3、

糖質は約1/8、食物繊維は2.5倍と

とってもヘルシー ヾ╲(。◕‿◕。)╱✿

この”仙大豆SoyPasta”は、

パティスリー『ポタジエ』さんで見つけたものです。

パスタだけでなく、Soy Chipsなんかもありました。

お味は評価が分かれるところかな。。。

(✿ฺ◡ฺ‿ฺ◡ฺ) *・゚☆ 

グルテンフリーカフェ「Toko-Nuts(トコナッツ)」さんの

影響というわけではないですが、

Kaoruもグルテンフリーにチャレンジ!

今日はヘルシーおうちカフェ(^^♪

スローライフって、やっぱりいいね♪

パティスリー『ポタジエ』さんの記事はこちら↓

https://naturalhead.net/potajie

グルテンフリーカフェ「Toko-Nuts(トコナッツ)」さん↓

https://naturalhead.net/tokonuts

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