このところ再び研修続きです。同じ新宿とはいえ、西新宿からがらりと一転し、歌舞伎町の真ん中『東京都健康プラザハイジア』に会場が変わりました。相変わらずお昼休憩は短く、移動時間までは取れません(´v_v｀)
というわけで、ハイジア４Fにある『No.13Cafe（サーティーンカフェ）』でランチタイム
スペースも広くなくおしゃれな空間とはいえませんが、メニューボードにもご覧の通り≪お昼の御膳≫というだけあって、なかなかしっかりとしたお昼ご飯を食べることができます。
11時～14時までのランチタイムは、定番メニュー３種に、週替わり御膳2種と、合わせて５種類のメニューから選べて、価格も800円～1,100円（税込）です。
こちらの定食は、週替わりメニューからチョイス『薬味たっぷり鶏ポン酢（９００円）』
薬味がたくさん乗った鶏のから揚げに、ポン酢をかけさっぱり感を出しています。
本当に薬味たっぷりでなので、鶏さんが埋まってしまってますねぇ
薬味ばかりでなく、鶏のから揚げが５～６個入ったボリューム感たっぷりの定食でした。
メインばかりでなく、サラダの野菜もとても新鮮でドレッシングも３種類から選べますし、
さらに漬物、お味噌汁までついた『一汁三菜』なのです。
さすがは”健康プラザ”ですわ～
ハイジアって？(ﾉ∀｀*)
「東京都健康プラザハイジア」
お隣には(公財) 東京都保健医療公社 大久保病院が直結していて、健康プラザというだけあって、高層階のオフィスとともにスポーツクラブや東京都福祉財団運営の「ウェルネスエイジ」などが入っています。
「ウェルネスエイジ」は、予め登録が必要ですが１日７００円でフィットネス、プール、エアロビクスフロア及びマシンフロアが利用できちゃうお手軽さ(^^♪ さすがは公益法人！？
こちらハイジアでも、桜が咲き始めていました。
ちょうど館内にて「ハイジア桜まつり」開催中（～4/7）で、演奏会やフォトコンテスト、桜の生木やパネル展示などのイベントもやっています。お昼にはヘルシー御膳はいかが？