ベースブレッド・シナモンを食べてみた。疲労回復には美味しい完全食ベースフードがおすすめ!

ベースフード 完全栄養 ベースブレッド

完全栄養 BASE BREAD(ベースブレッド)

自粛生活が長期化しています。

皆様、お疲れではありませんか?

私はコロナで外出が減ったから、コロナ前より疲れなくなるんじゃなかと思っていました。

でも、意外にも何だか身体は重いし、時々ぼぉ~と頭が働いてなかったりします。

私だけかと思ったら、、、

。°。゜(# ̄ ▽. ̄#) ボッケ~←主人

(ノ_-;)ハア…

どうやら、私だけじゃなかったみたい。

コロナ以降の生活を振り返ってみたら、夜更かしはひどくなる一方で、朝は起きられず、朝ごはんも食べたり食べなかったり。

仕事で外を歩き回っていた生活は一変、パソコンの前から動かない生活になっていました。

顔はくすんで見えるし、肌荒れは治らないし、、、

たんぱく質やビタミンをしっかり摂らないと、マスク荒れで弱ったお肌にも良くないのかも!?

早速、生活習慣の見直しです!

まずは、きちんと栄養を摂ることと、適度な運動を習慣にすること。

それにしても、自発的に運動を継続するのは難しいものですね。

ウォーキングは、寒い日や天気が悪いと休んじゃってそのまんま。

ラジオ体操も続かなかったぁ、、、自発的にというのは無理みたい。

私には、ヨガのオンラインレッスンを受けるのが一番あっているみたい。

途中で挫折しそうになったけど、そこは”繋がっている”お陰で持ち直し、今に至ります(*゚ー゚)>テヘヘ

コロナ太り解消のためにオンラインヨガを習うことに。1週間無料体験にチャレンジ!夫は毎日ベースフードを食べています。さて、ダイエットに効果的だったのは、果たしてどっち?

栄養の方は、手っ取り早く解決しました。

一日一食ベースフード!

只今、絶賛実践中です。

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新作ベースブレッド・シナモンを食べてみた

basefood(ベースフード)は、1食分で一日に必要な1/3の栄養素を全て摂れるという、世界初の完全栄養の主食です。

商品ラインナップは、麺(base pasta/フィットチーネ・アジアン)2種類パン(base bread/プレーン・チョコレート・メイプル・シナモン・カレー)5種類。

※2021年2月現在

ベースパスタは茹でるだけ!

ベースパスタが新しくなりました。調理時間たったの1分!実際に継続コースを利用している私が、新旧を食べ比べてみました。主食のパスタだけで1食に必要な栄養素が全て摂れる世界初の完全栄養のベースフードについて解説いたします。オトクなお友達紹介クーポン情報もあります!

ベースブレッドは、そのまま食べられるから、もっとラクちん♪

ベースフードは、必要な栄養素が網羅されているだけでなく、手間が掛からず時短に繋がるので一石二鳥です。

さて、先日のベースブレッド・メープルに引き続き、本日は『ベースブレッド・シナモン』をご紹介致します。

『BASE BEAD(ベースブレッド)シナモン』

○1食分【2袋セット】

〇価格:430円(税込)

※1食分【2袋セット】

※継続コースの場合初回:344円、2回目以降387円

〇常温保存可(保存期間目安:お届けから約1ヶ月のロングライフパン)

パッケージの裏側には、栄養素が記載されています。

しかし、ちょっとこれでは分かり難いですよね。

BASE BREAD(ベースブレッド)シナモンが、必要な栄養素をクリアしているのか調べてみました。

ベースフードのホームページには、取り扱い商品の原材料から栄養素、わかりやすく基準値の対比表まで、詳細に開示されています。

base Food公式※1 栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。

※2 栄養素等表示基準値(18才以上、基準熱量2,200kcal)に基づき、1日分の基準値の1/3を1食分とした場合。

※3 1食2袋あたり。BASE BREAD®の栄養成分表示のパーセンテージは、「栄養素等表示基準値(18才以上、基準熱量2,200kcal)」を元に振られています。

※4 糖質の場合は、栄養素等表示基準値(18才以上、基準熱量2,200kcal)において基準が特に設けられていないため、パーセンテージの記載を行っておりません。

※推定値 ※BASE BREADシナモン1食(2袋)の場合

「炭水化物」と「ナトリウム」以外、必要とする栄養素は全て100%を達成していました。

炭水化物とナトリウム(塩分)は、逆に減らした方が良いですからね。

栄養素は、組みあわせて摂ることで吸収力がアップすると言われています。

栄養のバランスが重要と言われる所以です。

完全栄養なら、最強ってことね!

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ベースブレッド・シナモンを食べた感想

栄養があって身体に良いと言っても、美味しくなければ続かないでしょ?

実際に「ベースブレッド・シナモン」を食てみた私の率直な感想をレポートいたします。

ベースブレッドは、それそれ個体差があって、ちょっと面白いです。

そのままでも食べられますが、レンジでちょっと温めた方が美味しいです。

細かいことですが、トースターではなく、レンチンOKというところが良いですね。

しかも、わずか20秒!

温めるとシナモンの風味がアップしました。

リンゴ風味のジャムなんかも、シナモン風味と良く合うのでおすすめです。

生地が何層にも重なり合っています。

断面を見ると、シナモンが薄く練り込まれているのが分かりますね。

シナモンは、ちょっぴり温かみのあるスパイシーな風味が特徴的。

このシナモンには、抗酸化成分が大量に含まれていて、抗酸化、抗炎症性、抗菌性などが期待できると言われ、昔から生薬としても用いられています。

日本では、古く正倉院宝物の中にもシナモンが残されていて、生薬として奉納されたものだとか。

メープルと比べると、ちょっと大人っぽい味かな、シナモンよりメープルの方が甘みを強く感じました。

私はどちらかというと、シナモンの方が好きですね。

シナモンとメープルを食べた後に、チョコレートを食べると、チョコの方が甘さ控えめでビター風味に感じられます。

★ベースブレッドのチョコレートをレビューしています。

【お友達紹介クーポン割引情報あり】完全栄養のベースブレッドのチョコレート味は?定期購入している私は、日頃からベースフードの新商品をいち早く実食し、本音でレビューしています。

ベースブレッドのフレーバーが増えたので、毎日ローテーションで食べています。

ただし、一つだけデメリットが、、、

o(*´~`*)o 四六時中モグモグTime ←主人

美味しくて身体にも良いと言っても、食べ過ぎはダメ… 乂・д・)アカン!

★ベースブレッド・メープルを実食レポ!

世界初の完全栄養のパン『ベースブレッド』に2種類の新作メープルとシナモンが登場。新フレーバーは美味しいのか食べてみました。コロナ太りにクリスマス、お正月の食べ過ぎも怖くない!私の強い味方はベースフードです。

今までは、主食と言えば炭水化物が多いから、なるべく減らすべきものというイメージがありました。

しかし、ベースフードに出会ってからは、イメージが変わりました。

主食だけで栄養がバッチリだなんて、まさに逆転の発想!

☆パチパチハ(^▽^*)

忙しい時ほど、体調もパフォーマンスも維持したいし、可能な限り手間も時間も掛けたくない!というのが私の本音。

コロナ以降、一日中食べることを考えているとか、食事の支度ばかりしているという声をよく聞きます。

主婦の一人として、調理不要という点も非常にうれしいですね。

常温保存OKだし♪

とりあえずベースフードさえ食べておけば、栄養的にはノープロブレン!

「あぁ、今日のご飯じゃ、栄養偏っちゃうよなぁ・・・」なんて、罪悪感持つ必要がないワケ。

ベースブレッドには、全粒粉、大豆、昆布、スーパーフードとしても注目されているチアシードなど等、 自然材料が10種類以上もブレンドされていて、食物繊維もたっぷり。

腹持ちがすごく良いです。

更に、合成保存料、合成着色料不使用!

余計な添加物が使われていないから、毎日食べても安心です。

BASE BREAD(シナモン)

ベースフードは、アマゾンでも購入することができます。

ただし、公式サイトで適応される割引制度などはありませんので、ご了承ください。

一番オトク!初回20%OFFのスタートセット

公式オンラインショップで継続コース スタートセットを購入するのが一番オトクです。

ベースフード公式オンラインショップの継続コースのスタートセットなら、初回の商品価格20%OFFで購入できます。

2回目以降も、ずっと10%OFF!

とってもオトク(*′∀`b)b

ベースブレッド スタートセット2005

★スタートセットの内容

2種類のセットから選べます。

① パン10食セット

¥4,720¥3,876(送料・税込)

【セット内容】

・BASE BREAD

プレーン、チョコレート、メープル、シナモン 、カレー各2食(4袋)ずつ

+ 初回限定カレー1袋プレゼント

② パスタ&パン14食セット

¥6,280¥5,124(送料・税込)

【セット内容】

・BASE BREAD

プレーン、チョコレート、メープル、シナモン、カレー 各2食(4袋)ずつ

・BASE PASTA

フェットチーネ、アジアン 各2食ずつ

+ 初回限定カレー1袋、おまかせソース1食プレゼント

うれしい、おまけ付き♪

※おまけの内容は、その時々で変わります。

継続コースにしておけば、2回目以降は好きな組み合わせでオーダーできます。

次の予定をスキップ(次回のお届けをキャンセル)することも可能。

もちろん、日程変更もできます。

※お届け予定日の6日前まで変更可能

更には、いつでも解約が可能な上、解約条件・手数料なども一切ありません。

私はベースフードのこの自由度の高さも気に入っているポイントの一つです。

ベースブレッド チョコレート

ベースブレッド“チョコレート”

期待以上の美味しさに大満足でした。

私の評価は(σ * ´v`)σ

5点満点!  

2021年2月

またまた新フレーバー「ベースブレッド カレー」登場です。

ベースブレッドの生地には、カレーが一番マッチしているかも!

激辛系はちょっと苦手な私でも毎日食べられる♪

★新作「ベースブレッド カレー」をレビューしています。

-4.5kgを達成した秘訣とは?目標体重まで一日1食ベースフード継続中!ダイエット中の食事に欠かせない完全栄養・糖質オフbasefoodに新作の惣菜パン「ベースブレッド カレー」が登場しました。

\_(・ω・`)ココ重要!

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★継続コース スタートセットは、公式オンラインショップのみの取り扱いです。

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今なら、スタートセットを公式サイトで購入すると・・・

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パスタ&パンセットには、「おまかせソース」も1食分付いてま~す♪

継続コース初回のみのチャンスですので、お見逃しなく!

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ベースフードを試してみたい方に、私kaoruからのオトク情報です。

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下記、クーポンコードを購入の際に使用すると、500円OFFで購入することができます。

★クーポンコード:CMN500

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