完全栄養・糖質オフ「ベースブレッド カレー」実食レビュー*ダイエット中の食事をベースフードに置き換えた効果は?

ベースフード ベースブレッド カレー

base bread カレー

最近、ぽっちゃり気味の主人が何だかご機嫌です。

「もう、デブとか言わないでね!」とか言い出す始末。

┐(´~`)┌ ヤレヤレ

そう言えば、夏の頃と比べると、心なしかお腹がちょっと減っこんだかも?

確かに仕事上のお付き合いも無くなり、外食もカフェにもほぼ行かなくなった効果が出たのかな?

聞けば、体重が-4.5kgだとぉ!!!

!!!!!!(゚ロ゚屮)屮

クリスマスやお正月があったにもかかわらず、まさかこんなに痩せるとは!?

予想外で~す。

ΣΣ( ̄◇ ̄;)!ハウッ!?

家庭内での変化と言えば、インスタント食品を減らし、冷凍の惣菜や弁当を取り入れたり、完全栄養のベースフードに切り替えたこと。

主人は、毎日一食をベースフードに置き換え中。

ダイエットには、栄養バランスの優れた食事や生活習慣が大切ですね。

ベースフードは、ヘルシーなのに美味しいから、私も大好きです(*˘︶˘*).:*♡

完全栄養の主食 BASE FOOD

※個人の感想のため減量を保証するものではありません。

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BASE FOOD(ベースフード)とは

世界初の完全栄養の主食「ベースフード」は、26種のビタミンやミネラル、たんぱく質、食物繊維など、一日に身体に必要とされる栄養素の3分の1が、1食で全て摂れます。

主食をベースフードにするだけで、理想的な食事になるなんて、素晴らしい発想ではないでしょうか。

“”ハ(´∀`*) パチパチ

ベースフード お試し

BASE PASTA アジアン

栄養バランスなんて心配する必要もないので、忙し過ぎるビジネスマンから、毎日の食事作りに疲れちゃった主婦の皆さんにも、取り入れて欲しいな.+゚*((人´3`))

そんな理想的なベースフードには、「麺」と「パン」の大きく分けて2種類あります。

★ベースパスタは、最短1分で茹で上がります。

ベースパスタが新しくなりました。調理時間たったの1分!実際に継続コースを利用している私が、新旧を食べ比べてみました。主食のパスタだけで1食に必要な栄養素が全て摂れる世界初の完全栄養のベースフードについて解説いたします。オトクなお友達紹介クーポン情報もあります!

この度ベースブレッド史上初の惣菜パン「カレー」が登場しました。

美味しいのかどうか、気になりますよね?

わが家では、ベースフードを定期購入をしているので、早速「BASE BREAD(ベースブレッド) カレー」を定期便に追加しました。

BASE BREAD(ベースブレッド)カレーについて

『BASE BREAD(ベースブレッド)カレー』

◯内容量

1袋1個入り(※1食分2袋セット)

◯価格

450円(税込)※1食分2袋セットの価格

1個あたり225円

◯保存・配送方法

常温保存可

(保存期間目安:お届けから約1ヶ月)

◯食べ方

電子レンジ(500W目安)で、約40秒加熱します。

◯原材料

カレー(国内生産)(小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・豚肉・りんごを含む)、鶏卵、小麦全粒粉、大豆粉(遺伝子組み換えでない)、小麦たんぱく、食用植物油脂、還元水飴、発酵風味液、もち米、米ぬか、乳たん白、砂糖、チアシード、米酢、食物繊維、ドロマイト、ターメリック、食塩、クミン、真昆布粉末、粉末油脂、酵母、サトウキビ抽出物/膨張剤、酒精、調味料(無機塩等)、酸味料、着色料(カラメル、カロテノイド)、香辛料抽出物、香料

引用:BASEFOOD公式

※1 栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。

※2 栄養素等表示基準値(18才以上、基準熱量2,200kcal)に基づき、1日分の基準値の1/3を1食分とした場合。

※3 1食2袋あたり。BASE BREAD®の栄養成分表示のパーセンテージは、「栄養素等表示基準値(18才以上、基準熱量2,200kcal)」を元に振られています。

※4 糖質の場合は、栄養素等表示基準値(18才以上、基準熱量2,200kcal)において基準が特に設けられていないため、パーセンテージの記載を行っておりません。

BASE BREAD(ベースブレッド)は、たんぱく質や食物繊維、26種のビタミン・ミネラルまで、1食に必要とされる約30種類の栄養素が全て摂れる「完全栄養パン」です。

高たんぱく質

  • 主に植物由来のたんぱく質が27g含まれている。

食物繊維がたっぷり

  • 全粒粉など穀物や大豆由来の食物繊維が約7.2g含まれている。

26種のビタミン&ミネラル

  • 身体に必要な26種のビタミンとミネラルが全て網羅されている

必須脂肪酸が豊富

  • チアシード由来のオメガ3脂肪酸が1.4g含まれている。

栄養価が非常に高いのに、通常のパンに比べて糖質30%オフを実現している理想的な主食です。

※日本食品標準成分表2015年版(七訂)より、ロールパンとの比較(同量)

引用:BASE FOOD公式

一般的な「カレー」と比べても、「ベースブレッド カレー」の栄養バランスが理想的であることが一目瞭然。

比べ物にならないくらい違う!

…(´Д`驚)…!!

ベースブレッド・カレーを食べてみた

カレーパンといえば、一般的に油で揚げています。

カレーパンは好きだけれど、油で揚げてあるから、カロリーが高そうだし、おまけに糖質も多そうだからと、食べるのを躊躇してしまうという方もいらっしゃるのでは?

ベースブレッドの場合、揚げずに焼いています。

カレーパンなのに、油っぽいということが無く、さっぱりしていて手もギトギトになりません。

お肉は、大豆ミートを使っています。

数種類のスパイスの程よい辛さの中に、炒め玉ねぎの甘さと旨味が加わった本格感のある味わい。

大豆ミートにありがちな「大豆臭さ」が無くて、美味しく食べられました。

私も主人も食べただけでは全く気付かず、お肉だと思っていたくらいですから。

生地の中にも、ターメリックとクミンが練り込まれていて、中の具材と良くマッチしています。

ベースブレッドの生地には、全粒粉や大豆、昆布、チアシードなど、10種類以上ブレンドされていて、合成保存料、合成着色料不使用などの無駄な添加物も入っていません。

必要な栄養素が摂れるのに糖質は抑えめと、ヘルシーさにこだわっているだけでなく、安全性にも配慮されています。

ころんとした丸いフォルムが可愛いでしょ?

サイズはやや小さめ。

しかし、食べた時の満足感が高いからか、一個でもかなりお腹いっぱいになります。

1食2個なのですが、私はいつも1個で満足しちゃうので、分けて食べています。

一つずつ個包装だから、ホント便利♪

ちょうど、小腹が空いてきた時にベースフードを食べると、お菓子が余り食べたくならないことに気が付きました。

腹持ちが良いからなのか、なんとなくチョコやクッキーを口にしちゃうことが減ったみたい。

ベースブレッド5種類の中でも、最も満腹感があり腹持ちが良いのが、BASE BREADカレーです。

デメリットは、レンジで温めないとイマイチ美味しくないこと。

でも、惣菜パンなので当たり前かもね。

試しにトースターで焼いてみたのですが、パサパサになって美味しくなかったです。

やはり指示通り、レンチンでお願い致します。

(`・ω・´)ゞ

ベースブレッド チョコレート

ベースブレッドには、いずれも食物繊維がたっぷり含まれているので、血糖値の急上昇を抑えてくれます。

お陰で、食後に眠くなりにくく、勉強や仕事の途中、残業の合間の軽食としても最適です。

主人はこれからも、“一日1食ベースフード”を続け、目標体重までがんばるそうです。

何時になくやる気になっています(*≧m≦*)プププw

※個人の感想のため減量を保証するものではありません。

ベースフードは、スーパーやコンビニなどで手軽に買える菓子パンや惣菜パン、カップ麺などと比べると、やや高めです。

コンビニパンやカップ麺などを辞め、完全栄養の「ベースフード」、ロカボ専門の「ナッシュ」や「まごころケア食」の糖質制限食に変えたため、わが家の普段の食費は、コロナ以前より増えました。

しかし、カフェ代も外食代もほぼゼロになり、結果として節約できて身体にも良いしダイエットにもなるなんて、一石三鳥です。

ベースフードは、公式サイトの他、アマゾンや楽天でも取り扱っています。

amazonベースフード

ベースフード 楽天市場店

※おすすめは、公式サイトの「スタートセット」です。

ベースフードは公式サイトの継続コースが一番オトク!

公式サイトだけの割引きや紹介クーポンなどの特典が受けられます。

一番オトク!初回20%OFFのスタートセット

ベースフードを試してみたいという方は、お試しセット(スタートセット)がおすすめです。

公式オンラインショップの「継続コース スタートセット」を購入するのが一番オトク!

ベースフード公式オンラインショップの継続コースのスタートセットなら、初回の商品価格20%OFFで購入できます。

更に2回目以降も、ずっと10%OFF!

とってもオトク(*′∀`b)b

ベースブレッド スタートセット2005

★スタートセットの内容

2種類のセットから選べます。

① パン10食セット

¥4,720¥3,876(送料・税込)

【セット内容】

・BASE BREAD

プレーン、チョコレート、メープル、シナモン 、カレー各2食(4袋)ずつ

+ 初回限定カレー1袋プレゼント

② パスタ&パン14食セット

¥6,280¥5,124(送料・税込)

【セット内容】

・BASE BREAD

プレーン、チョコレート、メープル、シナモン、カレー 各2食(4袋)ずつ

・BASE PASTA

フェットチーネ、アジアン 各2食ずつ

+ 初回限定カレー1袋、おまかせソース1食プレゼント

うれしい、おまけ付き♪

※おまけの内容は、その時々で変わります。

継続コースにしておけば、2回目以降は好きな組み合わせでオーダーできます。

次の予定をスキップ(次回のお届けをキャンセル)することも可能。

もちろん、日程変更もできます。

※お届け予定日の6日前まで変更可能

継続期間の縛りがないので、いつでも解約が可能な上、解約手数料なども一切ありません。

私はベースフードの自由度の高さも気に入っているポイントの一つです。

ベースブレッド チョコレート

ベースブレッド“チョコレート”

期待以上の美味しさに大満足でした。

私の評価は(σ * ´v`)σ

5点満点!  

【お友達紹介クーポン割引情報あり】完全栄養のベースブレッドのチョコレート味は?定期購入している私は、日頃からベースフードの新商品をいち早く実食し、本音でレビューしています。

\_(・ω・`)ココ重要!

『取り敢えず、継続コースで20%OFFのスタートセットを申し込む』というのが、一番オトクな購入方法です。

★継続コース スタートセットは、公式オンラインショップのみの取り扱いです。

2種類のフレーバー【メープル】【シナモン】が仲間入り!

※ベースブレッド【メープル】とベースブレッド【シナモン】は、1袋に2個入っています。

私は、両方とも食べてみましたが、どっちも想像を超える美味しさに大満足。

プレーン・チョコレート・メープル・シナモン・カレーを毎日ローテーションで食べちゃってます。

世界初の完全栄養のパン『ベースブレッド』に2種類の新作メープルとシナモンが登場。新フレーバーは美味しいのか食べてみました。コロナ太りにクリスマス、お正月の食べ過ぎも怖くない!私の強い味方はベースフードです。

さて、どちらがお好み?

完全栄養・糖質OFFベースブレッド・シナモン味を本音でレビューします。知らないと損!basefoodはアマゾンでも買えますが、もっとオトクに購入する方法がありますよ。

\_(・ω・`)ココ重要!

今なら、公式サイトでスタートセットを購入された方に、新作『BASE BREAD カレー』1個 無料プレゼント中!

パスタ&パンセットには、「おまかせソース」も1食分付いてま~す♪

継続コース初回のみのチャンス!

★お試しにぴったり!スタートセットをご紹介中。

世界初のパーフェクトフードを継続中の私からの【お友だち紹介クーポン】で500円割引き!amazonでベストセラー第1位のベースブレッドは、本当に美味しいの?手間も時間もかけずに栄養バランスの良い主食が摂れる夢のような食品が誕生!

さて、おうち時間が長くなっても、主人のダイエットが順調だった要因を検証してみたのですが、一食をベースフードに置き換えことと、やっぱり我慢しないこと」だと思います。

だって、おやつや甘いものが欲しくなれば、しっかり食べちゃってますからねぇ・・・

|ω・`)チラ

ŧ‹”ŧ‹”(○´ㅂ`○)ŧ‹”ŧ‹”

ナッシュ ロカボ 糖質制限

【ナッシュ】糖質オフのガトーショコラ

ただし、家にストックしているのは、殆どロカボスイーツのみ。

ロカボや低糖質のスイーツは、イマイチな味のものが多いですが、「ナッシュ」「成城石井」は、とっても美味しいです♪

ナッシュ ロカボ 糖質制限

【ナッシュ】糖質オフのロールケーキ

お陰さまで、普通のおやつを食べようなんて思わなくなりました。

ほんの数百円ケチっていては、ダメってことねヾノ´-ω-`)アゥトアゥト

私もデブにならないように、ベースフードと美味しいロカボスイーツを続けようっと!

٩( ‘ω’ )و ♬*゜

【初回限定300円OFFキャンペーン中】業界唯一臨床試験を実施し科学的根拠に拘るナッシュ。ネットの口コミを寄せ集めただけでは本質は分かりません。わずか2年半で販売数700万食達成!糖質90%OFFの食事もスイーツも美味しいナッシュを本音でレビューします。